SMART EATING 001

Maha Benar Allah SWT yang berfirman dalam Al Qur'an Surah Al-Anbiya, " Dan air Aku jadikan segala sesuatunya hidup." Penelitian menunjukkan bahwa air merupakan komponen terbesar pada mahluk hidup yang ada di alam ini dan 70% dari tubuh manusia adalah air. Dominasi air dalam tiap komponen tubuh manusia mengakibatkan kekurangan air mengancam keharmonisan tubuh sehingga mengganggu kesehatan manusia. banyak penyakit berat yang terjadi karena seseorang kurang minum atau minum air berkualitas jelek.

Smart Behaviour 003

Pola pikir kodokteran Nabi memiliki beberapa perbedaan dengan kedokteran modern. As Suyuthi rahimahulullah mengatakan bahwa sakit dapat disebabkan oleh beberapa hal, yaitu gangguan oleh udara, kesalahan dalam makan minum, kekeliruan gerak, istirahat kurang atau berlebihan, gerak atau respon emosi berlebihan, istirahat emosi secara berlebihan, keadaan jaga atau tidur yang tidak proporsional, adanya retensi cairan yang berlebihan, serta adanya gangguan emisi atau pengeluaran cairan dari tubuh.

Smart Behaviour 002

Marah merupakan manifestasi kesedihan dan kesombongan. orang yang sedang marah terlihat dari respon anggota tubuhnya seperti tangan gemetar, muka merah, dan jantung berdebar kencang. kondisi tersebut menunjukkan bahwa orang yang sedang marah pada hakikatnya membebani otak, pembuluh darah, dan jantungnya dengan beban yang berat. Kemarahan yang berulang-ulang menunjukkan bahwa pelakunya menderita penyakit hati dan beresiko terserang tekanan darah tinggi, stroke, depresi, penyakit saraf pusat, penyakit jantung, dan vertigo.